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2. Yoga LIVE gratuito
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3. Yoga gratuito per aumentare l'immunità e aumentare la capacità polmonare
Impara a rafforzare la tua immunità con un rapido yoga e pranayama di 10 minuti. Praticare questo pranayama ogni giorno può aiutare con una maggiore capacità polmonare e un aumento dei livelli di immunità.
4. Consapevolezza e meditazione
Ottieni oltre 20.000 minuti della migliore meditazione, consapevolezza, migliora il tuo sonno, riduci lo stress e l'ansia con i nostri audio di consapevolezza attraverso il sonno, il rilassamento, le meditazioni guidate, le meditazioni sui mantra, la musica della ninna nanna e altro ancora. Ciascuno dei nostri audio di consapevolezza, sonno e meditazione su questa app per lo yoga ti porta in un viaggio che non hai mai sperimentato prima.
5. App per lo yoga personalizzata con monitoraggio dei progressi
Sia che tu voglia fare yoga per principianti o semplicemente praticare yoga a casa o praticare yoga quotidiano, puoi monitorare i tuoi progressi sull'app yoga attraverso il nostro strumento di monitoraggio che ti aiuta a vedere fino a che punto sei arrivato con la tua pratica yoga. Puoi anche monitorare il tuo yoga per i progressi nella perdita di peso sull'app per lo yoga.